Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2017
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 38,88g | Prot: 81,04g | Hh: 52,67g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Power System Woman Buttermilch Heidelbeere. Lounas: Layenberger Fit + Feelgood Diät-Shake Schoko-Banane. Päivällinen: Frikadelle. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|