Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2017
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 44,03g | Prot: 40,89g | Hh: 152,89g.
Aamiainen: Banane, Orangen, Kaffee mit Milch. Lounas: Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi. Päivällinen: Dornfelder, Penny To Go Premium Feldsalat mit Speck und Zwiebeln , Wagner Rustipani Chorizo Piccante. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|