Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2017
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 97,43g | Prot: 60,55g | Hh: 33,53g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel, DM Bio Nusskern Mischung. Lounas: Kräuterfrischkäse, Hackfleisch Gemischt, Creme Fraiche 30%, Passierte Tomaten, Rote Zwiebeln, Kohlrabi, Knoblauch, Gouda. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
04 joulu 17 jäseneltä: Nizzy1988
|
Danke dir... Hab irgendwie mehr erwartet... aber vielleicht liegt es am Wasserhaushalt. @Nizzy1988
04 joulu 17 jäseneltä: Salome9026
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salome9026
|