|
Es wird dieses Jahr auf jeden Fall nicht besser 😒 ich bin froh, wenn sas Jahr rum ist.
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 39,04g | Prot: 52,39g | Hh: 92,58g.
Aamiainen: Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, DM Bio Agavendicksaft, Milbona Speisequark Magerstufe. Lounas: Milbona Creme Fraiche 30%, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|