|
Yes!
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1760 kcal
|
Rasva: 126,04g | Prot: 108,30g | Hh: 21,73g.
Aamiainen: Hershey's 100% Cocoa, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Lucerne Heavy Whipping Cream. Lounas: Sweet'N Low Sweet'n Low, Gold Peak Unsweetened Iced Tea, Taylor Farms Celery Sticks, Buffalo Wild Wings Bleu Cheese, Buffalo Wild Wings Salt & Vinegar Traditional Wings, Buffalo Wild Wings Salt & Vinegar Traditional Wings. Päivällinen: Keto Turkey Taco Soup, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend. Välipalat/Muut: One A Day Women's Petites, Caltrate 600+D Calcium Supplement, Member's Mark Triple Strength Fish Oil Supplement, Andrew Lessman Marine Collagen Peptides, Sweet Leaf Liquid Stevia, True Lemon Crystallized Lemon, Skyy Vodka. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - astrostellar
|