Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2017
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 39,77g | Prot: 53,90g | Hh: 66,98g.
Aamiainen: Кофе, Магнит Хлеб Швейцарский, Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Campina Сливки для Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Ежики Куринные Ок, Приготовленный Яичный Белок. Välipalat/Muut: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кампина Сливки 10%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ОльгаБреус
|