Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2017
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
674 kcal
|
Rasva: 32,26g | Prot: 24,42g | Hh: 76,53g.
Aamiainen: Грейпфрут, Русская Каша Крупа Ячневая, Фундук, Банан, Груши, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Льняное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|