Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2017
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 42,12g | Prot: 34,20g | Hh: 122,54g.
Aamiainen: Овсянка, Жареное Яйцо без Жира, Поджаренный Хлеб с Изюмом, Сыр Российский. Lounas: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Кулиничи Батон, Попкорн со Вкусом Сыра, Хурма, Борщ со Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - timchenko_
|