Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2017
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 50,74g | Prot: 52,08g | Hh: 95,35g.
Aamiainen: Яичница с Помидорами. Lounas: Ростик'c - KFC Капучино , Теремок Блин с Грибами и Сыром. Välipalat/Muut: Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|