Päiväkirja - allenjr, 05 joulu 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2017

93,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg. Vielä jäljellä: 16,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2017:

418 kcal

Rasva: 25,92g | Prot: 12,67g | Hh: 34,14g. Aamiainen: Coffee. Lounas: Cream of Mushroom Soup. lisää...

2603 kcal

Harjoitus: Walking - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - allenjr