Päiväkirja - 82li, 05 joulu 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2017

74,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg. Vielä jäljellä: 16,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2017:

1609 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,4 kg viikossa

Painohistoria - 82li