Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2017
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 14,87g | Prot: 66,91g | Hh: 148,38g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Vollkornbrot. Lounas: Pellkartoffeln. Päivällinen: Chicken Döner, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|