Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2017
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 48,90g | Prot: 123,86g | Hh: 94,25g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|