Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2017
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 110,98g | Prot: 83,01g | Hh: 34,25g.
Lounas: Coco, Abobrinha Italiana, Alface Americana, Chuleta Bovina. Päivällinen: Berinjela ao Forno Light, Abobrinha Italiana, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Salame Duro ou Seco, Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Bolo Cetogenico, Veneza Nata, Café. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - georgianalemos
|