Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2017
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 43,57g | Prot: 53,32g | Hh: 154,43g.
Lounas: Бутерброд с Красной Рыбой, Куриный Сэндвич в Стиле Фахита с Сыром, Салатом и Помидорами на Пите, Пітер Пен Вітамінізований Батончик Глазурований. Päivällinen: Слабое Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|