Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2017
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
625 kcal
|
Rasva: 10,99g | Prot: 31,00g | Hh: 108,35g.
Aamiainen: Киви, Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское Обезжиренное. Lounas: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. Päivällinen: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское Обезжиренное. Välipalat/Muut: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|