Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2017
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 100,23g | Prot: 29,36g | Hh: 75,80g.
Aamiainen: Дикси Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lounas: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Романов Луг Молоко Сгущенное в Вафельной Трубочке. Päivällinen: Орех Пекан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|