Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2017
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 44,99g | Prot: 56,29g | Hh: 86,81g.
Aamiainen: Семена Льна, Parmalat Молоко 1,8%, Овсяные Отруби, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lounas: Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Välipalat/Muut: Магнит Хурма, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Микоян Ветчина Московская, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valeria 1607
|