130 г гул
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 42,98g | Prot: 97,14g | Hh: 130,68g.
Aamiainen: Budu Арахисовая Паста Кранч, Гречка Отварная, Филе Индейки. Lounas: Гречка Отварная, Филе Индейки, Hortex Фасоль Стручковая. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|