Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2017
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 106,02g | Prot: 90,65g | Hh: 25,76g.
Aamiainen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Bacon em Cubos, Queijo Mozzarella, Ovo, Nestlé Creme de Leite, Farinha de Amendoas, Cacau em Pó (Não Adocicado). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreaMariana
|