Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2017
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 7,34g | Prot: 18,15g | Hh: 196,16g.
Aamiainen: Global Village Рис Длиннозерный Пропаренный, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Lounas: Кефир 2,5%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Global Village Рис Длиннозерный Пропаренный. Päivällinen: Банан. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 2,5%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пятерочка Груша Конференция, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ryadinskaya
|