Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2017
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 26,50g | Prot: 29,67g | Hh: 131,52g.
Aamiainen: Акконд Птица Дивная , Романов Луг Молоко Сгущенное в Вафельной Трубочке, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Бургер Кинг Капучино . Päivällinen: Дикси Сыр Адыгейский, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Välipalat/Muut: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Романов Луг Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|