Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2017
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 10,09g | Prot: 12,35g | Hh: 73,47g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Томатный Соус, Макароны Отварные. Päivällinen: Красное Столовое Вино. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ludmila0402
|