Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2017
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 39,62g | Prot: 84,56g | Hh: 94,60g.
Aamiainen: На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Päivällinen: На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной. Välipalat/Muut: Мандарины, Кофе, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana_ja
|