Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2017
|
121 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 41 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 54,30g | Prot: 77,48g | Hh: 143,13g.
Lounas: Alcatra, Batata Doce Cozida, Cenouras, Quero Feijão Preto, Banana Prata. Päivällinen: Perdigão Salsicha Hot Dog, Cenouras, Batata Doce Cozida. Välipalat/Muut: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho. lisää...
|
Painonpudotus 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cristienefaustino
|