Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2012
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3370 kcal
|
Rasva: 140,55g | Prot: 220,90g | Hh: 345,03g.
Aamiainen: dannon light & fit strawberry, blueberries, tomato, kraft colby jack, broccoli, meijer lowfat cottage cheese, carlson fish oil, eb egg. Lounas: Fresh Pear Chicken Salad (without dressing). Päivällinen: carlson fish oil, bush's original, Hearth Deluxe Whole Grain Hot Dog Buns, Pork & Chicken Traditional Bratwurst, carrot, tomato. Välipalat/Muut: country fresh cottage cheese, dannon light & fit strawberry, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, ben & jerry's greek frozen yogurt, quest bar, Peanut Butter World ice cream, dannon light & fit toasted, blue diamond vanilla, 2% milk, optimum casein, body fortress whey isolate, cocoa roast almonds, jack link's beef jerky, cauliflower, tomato, extra gum. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|