Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2017
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
585 kcal
|
Rasva: 47,19g | Prot: 30,44g | Hh: 2,49g.
Aamiainen: Ovo. Lounas: Litoral Queijo Mussarela, Olivenza Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Ovo. Välipalat/Muut: Ovo de Codorna. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - audrey.arriaga
|