Päiväkirja - tv.yes, 08 joulu 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2017
77,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 17,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2017:
928 kcal Rasva: 42,17g | Prot: 38,49g | Hh: 105,91g.   Aamiainen: Кофе Латте, Смешанные Овощи (Замороженные), Салат Мимоза. Lounas: Смешанные Овощи (Замороженные), Вареное Яйцо, Своя Линия Гречка. Päivällinen: Кофе Американо с Молоком ✅, Лукас Печенье с Семечками. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
1950 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tv.yes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.