|
Мороженое в 23.50 ....
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1625 kcal
|
Rasva: 73,79g | Prot: 128,95g | Hh: 107,94g.
Aamiainen: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Творожная Запеканка ПП. Lounas: Хлеб Насущный Салат из Сезонных Овощей, Куриная Грудка. Päivällinen: Бутерброд с Красной Икрой, Глобус Запеканка, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Избенка Запеканка Творожная, Oltermanni Сыр 17%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
|