Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2017
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 49,73g | Prot: 71,75g | Hh: 18,21g.
Aamiainen: Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lounas: Мираторг Филе Лопатки Говяжье для Запекания, Куриное Филе, Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами. Päivällinen: Вино Белое Сухое Torre Tallada. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|