Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2017
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 18,28g | Prot: 57,06g | Hh: 120,13g.
Aamiainen: Кабачковая Икра, Приготовленный Яичный Белок, Увелка Гречка в Пакетиках. Lounas: Fazer Криспы, Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. Päivällinen: Хлеб Бородинский, Фрегат Тунец Натуральный, Лук, Рубленый Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|