Päiväkirja - thu-online, 09 joulu 17

Wenigstens etwas 😀

Heute Abend geht es auf den ältesten Weihnachtsmarkt, den Striezelmarkt. Da ist der Verlust morgen garantiert wieder ausgeglichen 😉
85,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.    Vielä jäljellä: 1,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2017:
2744 kcal Rasva: 120,06g | Prot: 91,25g | Hh: 297,11g.   Aamiainen: Berliner, Kaki, Grünländer Leicht, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, BioBio Landhonig, Milfina Butter. Lounas: Emil Reimann Original Dresdner Stollen. Päivällinen: Handbrot, Eierpunsch, Glühwein, Rinderbraten, Weizenbrötchen, Bratwurst. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Viel Vergnügen in Dräääsdn! 😉👍 
09 joulu 17 jäseneltä: Luise Freiheit
Der ist schön, Franzi.  
09 joulu 17 jäseneltä: näschen87
In Leiptzsch warsch noch ne off'm Weihnachtsmarkt. Dresden war schön, aber wieder Massen ohne Ende. Morgen wird's gemütlicher im Erzgebirge... 
09 joulu 17 jäseneltä: thu-online

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - thu-online


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.