|
60 г угл
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 32,84g | Prot: 62,02g | Hh: 61,30g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Филе Индейки, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. Lounas: Спаржа (Свежая, Замороженная). lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|