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Ich finde es toll, wenn Menschen während dieser Schlemmer-Spekulatius-Spritzgebäck-Marzipan-Gedöns-Zeit, abnehmen. Ich war gestern unartig. Der Wunsch etwas Leckeres (Süßkram) zu essen war größer als schlanker zu werden. Ist ja irgendwie so ziemlich hirnverbrannt. Aber auch so menschlich. Also, adieu schlechtes Gewissen und Strich drunter. 🍀🦁🍎🍌
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133,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 3,5 kg viikossa
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 Kommentit
Ich glaube, das wäre für mich wirklich besser ! 💞 Sind ja normale Schwankungen ...... 🙃🙃🙃🙃🙃
09 joulu 17 jäseneltä: Heiki80
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Richtige Einstellung und von 2 Keksen macht man nicht gleich wieder alles kaputt
09 joulu 17 jäseneltä: Gemella2005
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09 joulu 17 jäseneltä: monasanna
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trotzdem bist du aber doch wieder auf einem ganz guten weg, wie ich das mitbekommen habe.. ja genau, das sind wahrscheinlich aber auch wirklich nur Schwankungen..
09 joulu 17 jäseneltä: geisterhund
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Mir ging es heute genauso...da sich auch meine monatliche Frauenkrankheit anbahnt, lechzt mein Körper förmlich nach schlechten Kohlenhydraten und ungesundem Fett, kurz gesagt...SCHOKOLAAAAAAADEEEEEE!!!! Und ich bin zu schwach um dieser starken Versuchung zu widerstehen.
Sorry liebes Körperfett und Sorry liebe Waage...da müssen wir wohl zusammen durch
😂
09 joulu 17 jäseneltä: liselottevonne pfalz
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ich trickse mich da aus, indem ich mir in meinen Frühstücksbrei Spekulatiusgewürz oder Backkakao mische. Aber ganz ehrlich? Im Moment werde ich auch immer schwach, wenn jemand Plätzchen oder Schoki mitbringt =) Einfach in deinen Tagesplan einbauen, dann machts ja auch nix.
09 joulu 17 jäseneltä: köp
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Ich glaube die Große Kunst ist es nicht ausarten zu lassen.wenn ich meine 5 min hab bin ich wie eine Bio Tonne.von jedem ein wenig und viel Sport dann klappt das schon 👍👍
11 joulu 17 jäseneltä: michi 71
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Am schlimmsten ist das Wochenende bei mir.Gestern Erdinger..Haxengulasch,Knödel und Rotkohl.Waage sagt 400gr.mehr.Aber es hat geschmeckt die Sünde😊
11 joulu 17 jäseneltä: wienerprater
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@michi besser hätte ich es auch nicht sagen können....🙈
11 joulu 17 jäseneltä: memyselfandi 79
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Ich kann Dich so gut verstehen. Ich war am Wochenende eingeladen und habe mich am Buffet gehen lassen. Außerdem gab es noch Sekt, Rotwein und Havanna mit Cola light. Am Sonntag hatte ich dicke Finger (Wasser) und 900g mehr als Samstag. Egal, Krone richten, etwas Glitzer drauf und weiter machen!
11 joulu 17 jäseneltä: schlankin2024
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