Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2017
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1748 kcal
|
Rasva: 79,10g | Prot: 83,90g | Hh: 184,00g.
Aamiainen: Ines Rosales Tortas De Aceite. Lounas: Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Bumble Bee Chicken Salad with Crackers Kit, Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps. Päivällinen: Sbarro New York Cheese Pizza. Välipalat/Muut: McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), McDonald's Pico Guacamole with Artisan Grilled Chicken . lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|