Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2017
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 46,94g | Prot: 36,82g | Hh: 144,62g.
Lounas: Penny To Go Sandwich Schinken-Käse. Päivällinen: Eisbergsalat, Zucker, Rama Margarine, Brokkoli, Mondamin Mehlschwitze, Ja! Spagetti. Välipalat/Muut: Orangen, River Orange. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WasGehtSieDasAn.
|