Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2012
|
123,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,0 kg.
Vielä jäljellä: 51,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
518 kcal
|
Rasva: 25,18g | Prot: 49,53g | Hh: 24,81g.
Lounas: balsamic viniagrette, pepperoncinis, mushrooms, romaine, cucumber, american cheese kraft, turkey lunch meat, Honey Ham Luncheon Meat. Päivällinen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), spinach, butter, boneless skinless chicken breast. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eringiffin
|