Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2017
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 50,03g | Prot: 20,33g | Hh: 95,46g.
Lounas: Золотой Век Халва Ванильная, Лукас Печенье с Семечками. Päivällinen: Капустный Салат, Кофе с Молоком, Шарон Шарон. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|