Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2017
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 85,16g | Prot: 88,58g | Hh: 140,56g.
Lounas: Тефтели с Рисом, Умк Колбаса Харьковская, Белый Хлеб, Овсянка с Фруктами. Päivällinen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Välipalat/Muut: Премия Сыр Российский. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NataLunaaa
|