|
scheise drauf gefeiert wird nur einmal im Jahr....🤗
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
224 kcal
|
Rasva: 10,21g | Prot: 19,19g | Hh: 13,88g.
Aamiainen: Schwartau Frutissima, Philadelphia So Leicht 3%, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Lounas: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Parmesan (Gerieben), Real Quality Rucolasalat, Saladinettes Balsamico Salat-Dressing. Välipalat/Muut: Walnüsse. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Da gebe ich dir recht😉Das bekommst du auch wieder runter👍
11 joulu 17 jäseneltä: sandram.80
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TanjaKolb
|