Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2017
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
390 kcal
|
Rasva: 3,75g | Prot: 11,10g | Hh: 80,10g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Гречневые, Кофе (Растворимое). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|