Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2017
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
278 kcal
|
Rasva: 7,64g | Prot: 8,47g | Hh: 43,62g.
Aamiainen: Кофемания Раф Moss, Сочник. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
|