Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2017
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 41,06g | Prot: 35,26g | Hh: 220,20g.
Aamiainen: Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Белый Хлеб, Рассольник Постный. Päivällinen: Помидоры. Välipalat/Muut: Даханаго Торт Прага. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Бэлла@Лафишева
|