Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2017
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
174 kcal
|
Rasva: 9,75g | Prot: 12,74g | Hh: 8,91g.
Aamiainen: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|