Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2017
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 42,72g | Prot: 35,91g | Hh: 122,82g.
Aamiainen: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Огурец (с Кожурой), Батон, Сосиска, Яичный Омлет. Päivällinen: Санта Бремор Крабовое Мясо Замороженное, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|