|
После 2 недель лентяйства, болезни и срывов - идеалити
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 41,87g | Prot: 189,41g | Hh: 90,43g.
Aamiainen: Грейпфрут, Диетическая Творожная Запеканка. Lounas: Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Творог 5%, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shustrik_po
|