Päiväkirja - PatriCasPe, 11 joulu 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2017
58,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.    Vielä jäljellä: 1,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 joulukuuta 2017:
937 kcal Rasva: 36,01g | Prot: 53,02g | Hh: 108,16g.   Aamiainen: Pan de Pueblo, Mantequilla, Celta Leche Semidesnatada, Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Mandarina. Lounas: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Hacendado Perlas de Mozzarella, Tomates, Jamón Serrano, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Huevo Frito. Päivällinen: Mandarina, Queso de Villalón (Albe), Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). lisää...
2925 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - PatriCasPe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.