Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2017
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
302 kcal
|
Rasva: 9,90g | Prot: 21,59g | Hh: 31,16g.
Aamiainen: Bio Баланс Кефирный 1%. Lounas: Био Баланс Кефирный 1%. Päivällinen: Молоко (2% Обезжиренное). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|