Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2017
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 35,22g | Prot: 74,72g | Hh: 127,82g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lounas: Креветки (Вареные или на Пару), Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Päivällinen: Малиновое Варенье, Творог 5%, Чай. Välipalat/Muut: Слойка с Творогом, Чай, Банан, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlyaNevidimka
|