Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2017
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 41,31g | Prot: 25,55g | Hh: 234,88g.
Aamiainen: Costa Galleta Palmeritas, Unimarc Media Palta, Lider Dobladitas. Lounas: Sushi Palta. Päivällinen: Crema Batida (a Presión), Fideos. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - janis.joplin
|